●~空中芭蕾~新班熱烈招生中
週二 13:30 p.m ~14:30 p.m
週三 12:30 p.m ~13:30 p.m
週五 18:30 p.m~19:30 p.m
●~關於空中芭蕾~
將空中瑜珈融入芭蕾基礎動作訓練
包含Plie/Tendu/Grand Batterment/大跳等相關動作技巧練習
強調肌肉線條的運用及身體肌力的訓練
讓學生能於課堂中 能透過吊床輔助較輕易地掌控單腿平衡支撐力量
有效靈活運用身體肌肉延展 提昇舞蹈肢體動作表現張力
空中芭蕾有別於一般健身房 較強調芭蕾技巧與空中吊床的相互結合
強調舞蹈動作串連展現 讓學生能循序漸進慢慢地有一段小品呈現
成就每個人心目中 那個小小女孩的芭蕾伶娜夢想
●關於黃譓蓉老師
譓蓉老師從小習舞，在專業舞蹈科班環境中成長，在校期間除主修芭蕾、副修民族等專業舞蹈學習外，亦有休閒舞蹈(彼拉提斯、有氧舞蹈、瑜珈等)相輔相成，於舞蹈碩士畢業後，除專攻佛朗明哥舞蹈教學外，尚有多元舞蹈教學經歷：空中舞蹈(兒童/成人)、空中瑜珈(兒童/成人)/空中環(兒童/成人)、佛朗明哥(兒童/成人)/現代佛朗明哥/芭蕾(兒童/成人)/民族舞(兒童/成人)/百老匯爵士舞/MV/肚皮舞/有氧舞蹈及各類舞蹈編排。
三十年的舞蹈生命歷程、十幾年的舞蹈實際教學、近百場的舞蹈演出經歷、一位全能多方位的藝術家，歡迎您來一起加入譓蓉老師的生命之舞。
~專業證照~
畢業於台北市立體育學院舞蹈學系
畢業於台北市立體育學院舞蹈碩士班
領有身心障礙組中等學校教育教師證照
AFAA墊上核心教練證照
參與香港 Alive Yoga RYT200 空中瑜珈導師認證
印樂空中瑜珈一級合格師資證書/二級合格師資證書
瑜珈新視野200小時國際瑜珈聯盟(YAI)合格師資證書
赴美參與Up Flying Yoga/Air Aerial Fitness/KINSHIP進修專業空中瑜珈
赴美參與YOGAWORKS瑜珈中心進修瑜珈專業課程
赴美參與STUDIOS ARCHIVE 進修Cardio Barre專業課程
赴香港參與舞上雲霄進修空中環/綢吊專業課程
